Blog di Psicologia e Curiosità

Conformismo: così fan tutti (come pecore)

Quasi tutti sono a conoscenza del fenomeno del conformismo sociale e della tendenza a seguire la massa, ma quanti realmente riescono a discernere quanto questo influisca sullo spazio e il controllo che esercita nelle nostre vite? Quanti … [Leggi di più...]

Resilienza in psicologia e significato

Oggi ti vorrei parlare di Resilienza . Cosa significa resilienza psicologica? È il modo in cui le persone affrontano eventi difficili che cambiano la loro vita. Nella parola Resilienza è racchiusa una predisposizione umana importante ovvero: … [Leggi di più...]

I migliori libri da colorare per adulti, mandala, album, disegni

Sei alla ricerca di qualche libro da colorare per adulti o pensi che usare le matite colorate sia una prerogativa dei più piccoli? Colorare piace ai bambini ed è un ottimo passatempo ma lo è anche per i più grandi, che lo trovano un ottimo modo per … [Leggi di più...]

Frasi sullo studio: aiuta la tua motivazione

Vediamo se con queste frasi motivazionali sullo studio riesci a spronarti un po' e a trovare l'input giusto. Spero che queste frasi sullo studio Parliamoci chiaro: lo studio non è proprio quello su cui ti vorresti applicare in questo momento . … [Leggi di più...]

Successo! Perché le aspettative per il futuro battono le fantasie

Aspettative e psicologia: come le fantasie che fai possono mettere in pericolo i tuoi progetti. Stai costruendo castelli in aria? Gli psicologi hanno scoperto che fantasticare sul successo futuro può essere pericoloso. Ognuno di noi ha fantasie … [Leggi di più...]

Come trattare un narcisista patologico? Cos’è il narcisismo patologico

Con la parola narcisismo si intende un eccesso di vanità e di amor proprio, ma è una caratteristica molto diffusa. Tuttavia, esiste anche il narcisismo patologico, che i terapeuti descrivono come disturbo narcisistico di personalità . Rispetto al … [Leggi di più...]

Introversione: le caratteristiche di una persona introversa

Sei un individuo introverso ? L'introversione fa parte dei maggiori tratti di personalità riconosciuti in diverse teorie della personalità. Le persone introverse hanno appunto la tendenza ad essere "chiusi" verso se stessi, o si concentrano … [Leggi di più...]

Illuminazione: l’impatto della luce negli ambienti sulle emozioni

Che rapporto c'è tra l'illuminazione degli ambienti e le nostre emozioni? In questo articolo scoprirai l'impatto dell'illuminazione sulle nostre emozioni. Ti senti veramente bene? Sei con l'umore sotto le scarpe? Le emozioni si fanno più intense … [Leggi di più...]

Psicologia Facebook 7 abitudini efficaci da utilizzare

Facebook o si ama o si odia, ormai se ne sente parlare di continuo. Facebook è entrato nelle nostre vite e nelle nostre menti. E' diventata un'abitudine . Sia tu che io postiamo, guardiamo video, mettiamo like, condividiamo qualsiasi cosa con gli … [Leggi di più...]

Crescita personale il percorso per cambiare in meglio

La crescita personale si riferisce al processo di autotrasformazione che può aiutarti a scoprire chi sei e cosa ti rende felice. Le attività di crescita personale possono essere qualsiasi cosa, dal seguire un corso, al praticare uno strumento, … [Leggi di più...]

Come usare la testa o seguire il cuore

Testa e cuore: l'eterno confronto delle scelte. Quando si prendono le decisioni sulla carriera, si dovrebbe pensare più a un fattore razionale come lo stipendio o a un fattore emotivo come la passione per il lavoro che si vuol fare? Se si deve … [Leggi di più...]

Paura di guidare: come superare l’Amaxofobia

Non farti bloccare dalla paura di guidare. L'amaxofobia si può superare seguendo anche qualche tecnica di terapia cognitiva. Come posso superare la paura di guidare la macchina...sai dirmi se c'è qualche rimedio? Ogni volta che salgo in auto e … [Leggi di più...]

La tua personalità e descritta dalla musica che ascolti

Personalità e musica sono strettamente legate e una ricerca di psicologia ci spiega i motivi. Come facciamo a fare amicizia e conoscere altre persone? Gli psicologi parlano dell'importanza del linguaggio del corpo, dell'aspetto fisico e … [Leggi di più...]

Natura e Memoria: stare all’aperto aiuta a memorizzare

La natura sembra aiutare la memoria. Oggi scopriamo come aumentare la memoria con una tecnica semplice ma davvero efficace. Sei seduto davanti al tuo computer, preso intensamente dal tuo lavoro, sono ore che non ti prendi una pausa. Senti che … [Leggi di più...]