Blog di Psicologia e Curiosità

Conformismo: così fan tutti (come pecore)

Quasi tutti sono a conoscenza del fenomeno del conformismo sociale e della tendenza a seguire la massa, ma quanti realmente riescono a discernere quanto questo influisca sullo spazio e il controllo che esercita nelle nostre vite? Quanti … [Leggi di più...]

Resilienza in psicologia e significato

Oggi ti vorrei parlare di Resilienza . Cosa significa resilienza psicologica? È il modo in cui le persone affrontano eventi difficili che cambiano la loro vita. Nella parola Resilienza è racchiusa una predisposizione umana importante ovvero: … [Leggi di più...]

I migliori libri da colorare per adulti, mandala, album, disegni

Sei alla ricerca di qualche libro da colorare per adulti o pensi che usare le matite colorate sia una prerogativa dei più piccoli? Colorare piace ai bambini ed è un ottimo passatempo ma lo è anche per i più grandi, che lo trovano un ottimo modo per … [Leggi di più...]

Frasi sullo studio: aiuta la tua motivazione

Vediamo se con queste frasi motivazionali sullo studio riesci a spronarti un po' e a trovare l'input giusto. Spero che queste frasi sullo studio Parliamoci chiaro: lo studio non è proprio quello su cui ti vorresti applicare in questo momento . … [Leggi di più...]

Bulimia nervosa cause, conseguenze sul fisico e cure

La bulimia nervosa è uno dei disturbi dell'alimentazione e nutrizione caratterizzato da ripetuti episodi di eccessiva assunzione di cibo in un breve periodo di tempo. Ciò è accompagnato da un'eccessiva preoccupazione per il controllo del peso … [Leggi di più...]

Introversione: le caratteristiche di una persona introversa

Sei un individuo introverso ? L'introversione fa parte dei maggiori tratti di personalità riconosciuti in diverse teorie della personalità. Le persone introverse hanno appunto la tendenza ad essere "chiusi" verso se stessi, o si concentrano … [Leggi di più...]

Migliorare l’ottimismo con le tecniche di pensiero positivo

Attraverso queste tecniche di pensiero positivo per migliorare ottimismo e atteggiamento, la vita può cambiare davvero. Come in tutte le pratiche, anche la disciplina dell' ottimismo ha bisogno di allenamento. Diventare osservatore di te stesso … [Leggi di più...]

Empatia significato psicologico, relazioni e caratteristica dell’empatico

Parlare di empatia oggi è come proporre un antidoto all'individualismo crescente. Ma il significato della parola empatia ha qualcosa di profondamente interconnesso con il comportamento prosociale. È la capacità di riconoscere l'altro, è il fondamento … [Leggi di più...]

Solitudine che cos’è e come combatterla

Per combattere la solitudine non basta moltiplicare le iniziative per uscire dall'isolamento. Bisogna anche cambiare la nostra mentalità e adottare nuovi comportamenti per non sentirsi soli e tristi. Potremmo definire la solitudine come quella … [Leggi di più...]

Frasi motivazionali sport: citazioni famose di atleti

Mi piacerebbe condividere con te alcune delle più famose frasi motivazionali per lo sport pronunciate da atleti che con dedizione hanno saputo trasformare sacrifici e passioni in successi. Chi ama fare sport , stringe i denti e lotta con la … [Leggi di più...]

Sintomi e cause delle manie di persecuzione

Le manie di persecuzione o deliri di persecuzione sono appunto un insieme di condizioni deliranti (disturbo delirante) in cui gli individui colpiti credono di essere perseguitati, vittime di complotti, spiati, ostacolati o controllati. Nello … [Leggi di più...]

Aumentare la felicità del 25% è possibile,con la gratitudine!

Aumentare la felicità è davvero possibile? Le ricerche effettuate in psicologia rilevano che i livelli di felicità delle persone sono stabili nel lungo termine. Che si vinca la lotteria o che si rimanga paralizzati dal collo in giù, si è scoperto che … [Leggi di più...]

Ansia: cosa mangiare, i migliori 7 alimenti

Ansia cosa mangiare per liberarsi dallo stress può essere una ricerca interessante e una vera sfida. Superare l'ansia senza farmaci consiste nel fare cambiamenti del proprio stile di vita, che includono anche cambiare la tua dieta. Ci sono alimenti … [Leggi di più...]

Nostalgia significato e perché favorisce la creatività

Una nuova ricerca scopre che la nostalgia aumenta e favorisce la creatività migliorando la fantasia sia per chi scrive che per gli artisti in generale. La nostalgia non dev'essere per forza un stato d'animo negativo. Presto scoprirai come può … [Leggi di più...]