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Blog di Psicologia Sociale, Psicologia delle Masse e Scienze Cognitive. Ricerche e curiosità sul nostro cervello.

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Conformismo: così fan tutti (come pecore)

Quasi tutti sono a conoscenza del fenomeno del conformismo sociale e della tendenza a seguire la massa, ma quanti realmente riescono a discernere quanto questo influisca sullo spazio e il controllo che esercita nelle nostre vite? Quanti … [Leggi di più...]

Resilienza: Superare e Affrontare Le Difficoltà

Resilienza in psicologia e significato

Oggi ti vorrei parlare di Resilienza . Cosa significa resilienza psicologica? È il modo in cui le persone affrontano eventi difficili che cambiano la loro vita.  Nella parola Resilienza è racchiusa una predisposizione umana importante ovvero: … [Leggi di più...]

Libri da colorare per adulti antistress

I migliori libri da colorare per adulti, mandala, album, disegni

Sei alla ricerca di qualche libro da colorare per adulti o pensi che usare le matite colorate sia una prerogativa dei più piccoli? Colorare piace ai bambini ed è un ottimo passatempo ma lo è anche per i più grandi, che lo trovano un ottimo modo per … [Leggi di più...]

Frasi sullo studio

Frasi sullo studio: aiuta la tua motivazione

Vediamo se con queste frasi motivazionali sullo studio riesci a spronarti un po' e a trovare l'input giusto. Spero che queste frasi sullo studio Parliamoci chiaro: lo studio non è proprio quello su cui ti vorresti applicare in questo momento . … [Leggi di più...]

Crescita personale il percorso per cambiare in meglio

La crescita personale si riferisce al processo di autotrasformazione che può aiutarti a scoprire chi sei e cosa ti rende felice. Le attività di crescita personale possono essere qualsiasi cosa, dal seguire un corso, al praticare uno strumento, … [Leggi di più...]

Comunicazione Efficace: 10 Comandamenti Per Sviluppare Assertività

Una comunicazione efficace è più facile da spiegare che da fare. Proviamo a capire come fare meglio? Dai, scopriamo i segreti dell'assertività. La comunicazione è l'essenza di ogni relazione. La mancanza di una buona comunicazione crea spesso … [Leggi di più...]

Paura delle persone o ansia sociale: sintomi e cura per la fobia delle persone

Sentirsi a disagio tra le persone può assumere connotazioni piuttosto serie. La fobia delle persone o paura della gente è una forma di attacco di panico che si verifica prevalentemente in situazioni sociali. Potrebbe essere definita anche una sorta … [Leggi di più...]

Autofobia o monofobia ovvero la paura della solitudine

L'autofobia o monofobia , è la paura della solitudine ovvero un disturbo d'ansia provocato dal timore di rimanere soli . Essere soli, anche in un luogo solitamente confortante come la casa, può provocare una grave ansia per le persone con questa … [Leggi di più...]

Le 12 leggi delle emozioni spiegate semplici

Una ricerca ha scoperto che esistono delle leggi delle emozioni da conoscere. Esplora le emozioni e la psicologia con queste 12 leggi. Se non hai mai sentito parlare delle 12 leggi delle emozioni, in questo articolo ti spiegherò in che cosa … [Leggi di più...]

Effetto Flynn: come cambia il QI medio mondiale

L' Effetto Flynn è uno strano fenomeno che descrive l'aumento del punteggio del quoziente intellettivo medio ( QI medio mondiale ), in tutto il Mondo. Il nostro QI cambia di generazione in generazione. Lo studio eseguito negli anni 80, effettuato … [Leggi di più...]

Guarire con la mente: cos’è il processo di autoguarigione

Guarire con la mente è possibile? Tre approcci psicologici che possono migliorare la salute a livello cellulare. Sembra esserci una vera connessione tra il modo in cui il tuo cervello elabora i pensieri e il modo in cui il tuo corpo viene … [Leggi di più...]

Autocontrollo: 8 tecniche utili per aumentarlo e gestire le emozioni

L'autocontrollo è la capacità di controllare le emozioni. Scopri con i prossimi 8 modi come gestire le tue emozioni e sviluppare l'affermazione di sé per non reagire in maniera esagerata e impulsiva alle cose che ti accadono. Ti piacerebbe … [Leggi di più...]

Come cambiare se stessi e ottenere il meglio dalla tua vita

È possibile cambiare? Esiste un manuale su come cambiare vita? Forse avrai già sentito il detto: Se vuoi cambiare la tua vita in meglio, allora cambia il tuo modo di pensare. Ci sono molti modi in cui le persone interpretano questa citazione. … [Leggi di più...]

Imparare parole nuove in modo efficace e rapido

Il cervello è in grado di imparare nuove parole così rapidamente perché vede la parola come fosse un unico blocco, questo è ciò che la ricerca ha scoperto. I ricercatori hanno scoperto infatti che una piccola parte del nostro cervello è olistica … [Leggi di più...]

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La paura dei ragni o fobia dei ragni ( aracnofobia ) può essere così forte che … Continua...

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