Blog di Psicologia e Curiosità

Conformismo: così fan tutti (come pecore)

Quasi tutti sono a conoscenza del fenomeno del conformismo sociale e della tendenza a seguire la massa, ma quanti realmente riescono a discernere quanto questo influisca sullo spazio e il controllo che esercita nelle nostre vite? Quanti … [Leggi di più...]

Resilienza in psicologia e significato

Oggi ti vorrei parlare di Resilienza . Cosa significa resilienza psicologica? È il modo in cui le persone affrontano eventi difficili che cambiano la loro vita. Nella parola Resilienza è racchiusa una predisposizione umana importante ovvero: … [Leggi di più...]

I migliori libri da colorare per adulti, mandala, album, disegni

Sei alla ricerca di qualche libro da colorare per adulti o pensi che usare le matite colorate sia una prerogativa dei più piccoli? Colorare piace ai bambini ed è un ottimo passatempo ma lo è anche per i più grandi, che lo trovano un ottimo modo per … [Leggi di più...]

Frasi sullo studio: aiuta la tua motivazione

Vediamo se con queste frasi motivazionali sullo studio riesci a spronarti un po' e a trovare l'input giusto. Spero che queste frasi sullo studio Parliamoci chiaro: lo studio non è proprio quello su cui ti vorresti applicare in questo momento . … [Leggi di più...]

Solletico: sotto i piedi o sulla pancia non è divertente.

Alcuni scienziati tedeschi scoprono che le risate causate dal solletico sono parte di un meccanismo di lotta o fuga. Per chi ne soffre essere sottoposti ad un attacco di solletico a volte è una vera tortura, si ride, è vero, ma quanto è realmente … [Leggi di più...]

Come imparare meglio: una tecnica ben conosciuta ma utilizzata poco

È possibile imparare meglio con la giusta tecnica di apprendimento . Ecco una tecnica poco usata ma efficace per imparare e apprendere. Quando le persone schiacciano un riposino e riflettono su ciò che hanno già imparato e appreso, migliorano … [Leggi di più...]

I batteri intestinali hanno un ruolo importante con ansia e intestino

Ansia e intestino sembrano essere collegati da un rapporto molto stretto. Consumare cibi contenenti batteri prebiotici può avere un effetto anti-ansia e contro la depressione, questo è ciò che ha scoperto il primo studio mai fatto sul genere … [Leggi di più...]

Scrivania disordinata o ordinata: cosa è meglio per la mente?

Scrivania ordinata o disordinata? Questo è il dilemma! E' noto che Albert Einstein lavorasse su una scrivania molto disordinata, non sembra però che questo disordine gli abbia mai fatto male! Quante volte il vedere una scrivania disordinata, ci … [Leggi di più...]

Illuminazione: l’impatto della luce negli ambienti sulle emozioni

Che rapporto c'è tra l'illuminazione degli ambienti e le nostre emozioni? In questo articolo scoprirai l'impatto dell'illuminazione sulle nostre emozioni. Ti senti veramente bene? Sei con l'umore sotto le scarpe? Le emozioni si fanno più intense … [Leggi di più...]

Sentirsi tristi è uno stato transitorio: perché è necessaria la tristezza

Soffri di tristezza molto spesso e non sai cosa fare? Non ti allarmare, tutti gli esseri umani soffrono di tristezza in qualche momento della loro vita: è normale, poiché la tristezza è uno stato d'animo, un'emozione naturale che risponde a … [Leggi di più...]

Autismo come si manifesta, cos’è, sintomi e cause

L'autismo è uno spettro di disturbi dello sviluppo del cervello. È caratterizzato da difficoltà di interazione sociale, comunicazione verbale e non verbale e comportamenti ripetitivi. Alcuni sintomi comuni includono la mancanza di reciprocità sociale … [Leggi di più...]

Bipolarismo significato , sintomi e cause del disturbo bipolare

Il disturbo bipolare o bipolarismo o depressione bipolare è una malattia mentale contraddistinta da variazioni estreme dell'umore; si passa da un umore eccitato e positivo ad uno sotto i tacchi. Questa condizione caratterizzata da manie ovvero … [Leggi di più...]

Rabbia repressa: come gestirla e affrontarla

La rabbia rappresenta una delle emozioni principali che le persone percepiscono, e nel corso della propria vita è impossibile non avvertirla in determinate situazioni. Quando la rabbia si manifesta, si verificano determinati sintomi: aumento della … [Leggi di più...]

Voglio essere felice anche ora, che non è tutto perfetto.

"Voglio essere felice" questo è il tormentone che s'innesca nella tua testa quando per diversi giorni le cose non sembrano girare come vorresti. In fondo mica chiedi tanto...solo un po' di felicità! Essere felici non significa che tutto sia … [Leggi di più...]